50plus Gymnastik (D/H)

Die Abteilung Senioren 50 plus ist eine gemischte Gruppe, die zur Zeit überwiegend von 70-80 jährigen besucht wird.

Jeden Dienstag von 10.30h – 11.30h werden in der Dieter-Renz-Halle altersgerechte Gymnastik und Entspannungsübungen angeboten.

Auch außerhalb des Kurses ist die Gruppe sportlich aktiv. Das Sommerpicknick am Rhein-Herne-Kanal und das große Nikolausfrühstück sind seit Jahren beliebte Veranstaltungen.

Interessierte Männer und Frauen sind uns jederzeit herzlich willkommen.